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2018/03/112

미니멀라이프 실천하기 6개월 시간과돈절약 생활습관이란것이 굉장히 중요한것 같습니다. 제가 미니멀라이프 생활실천하기 2017년 9월 23일 포스팅을 하고, 지금까지 미니멀라이프를 생활하기 위한 노력은 계속하고 있는데요. 거의 6개월동안 변한것이 있었다면, 돈이 많이 절약이 되었습니다. 관련글: 미니멀라이프 실천하기 미니멀라이프 즉, 필요한 물건만 남기고, 정리하는 생활방식을 말하는데요. 사실, 일상생활속에서 불필요한것들이 정말 많은데. 필요한것만 남긴다는것이 쉽지 않더군요. 미니멀라이프로 시간과 돈이 절약은 이렇게 1. 버리기를 시작했다. 꼭 필요한것만 집안에 두는 생활습관, 하나부터 해야되는데요. 일단. 전6개월동안 미니멀라이프는 일단 버리기를 시작했습니다. 아끼던옷들, 제가 옷수선하고, 옷만들기를 하다보니, 남겨둔 옷, 고쳐야될 옷들이 산더미.. 2018. 3. 11.
피부암예방방법 규칙적인운동과 커피마시기 건강한피부를 갖는것도 굉장히 중요합니다. 이젠. 겨울도 지나고, 점점 햇살이 강해질텐데요. 자외선에 너무 노출이 되게 되면, 피부암발병율이 생기게 됩니다. 요즘은 피부암증상으로 병원에 방문하는 분들이 많아 졌습니다. 무엇보다 조심한다고 하더라도, 가족력이 있다면 특히 조심해야 됩니다.피부에 검은점이 생기게 되는경우 바로 의사에게 진단받도록 하셔야 합니다. 다른것도 무섭지만, 가족력이 있는 피부암은 정말 위험합니다. 피부암예방방법으로 중요한것? 일반적으로 병에 걸려서 치료하는것보다, 미리 예방방법을 알고 조심하는것이 더욱 중요한데요. 피부암예방방법또 있다는 사실... 알려드리는데요. 꾸준히 해보세요. 1. 규칙적인 운동운동이 중요한것은 굳이 말씀안드려도 되겠지만, 피부암에 규칙적인 운동이 중요한지는 아셔야.. 2018. 3. 11.
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