술마신다음날 다이어트하는경우 꼭 해야 할일
건강한것은 좋은데, 하면 않되고, 먹으면 않되고, 너무 스트레스 받으면, 오히려 건강을 헤치게 될겁니다. 무엇보다, 적당해야 되는데, 일단 너무 다이어트에 대해 스트레스 받지 않는것이 가장 좋을것 같습니다. 다이어트하는중에 술자리정말, 걱정되시죠? 회식도, 친구모임, 곧 명절이라서, 먹어야되는 여러가지 맛있는 음식들의 유혹!!!모든것을 이겨내는 방법 사실 없습니다. 그럼 여기서.~~~사후관리.. 이죠.... 즉, 술마신다음날 다이어트하는경우인 분들이 꼭 알아야 되는것들을 정리해 보겠습니다. 다이어트할때는 술마시기전에 해야 되는 행동이 있죠. 수분섭취를 많이 해줘야 됩니다. 절대로 빈속에 마시지 않도록 해야됩니다. 다이어트중 술자리대처법은 각자 꼭 기억해야 되는 부분입니다. 술마셨으니깐 큰일이다 !! 아닙..
2018. 2. 14.
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