2018년 5월축제 아침고요수목원 봄나들이 다녀오세요
5월은 축제가 많은거 같습니다. 여기저기 꽃소식, 정말, 사진으로만 보아도 정말 예쁜데. 직접가서 보면, 힐링 제대로 될것 같습니다. 2018년 5월 축제 오늘 알려드리는곳은 가평의 아침고요수목원입니다. 튤립과, 봄꽃들을 보고, 하루를 보낼수 있는 곳,, 봄나들이 다녀오기 좋은 곳이죠 가평의 축령산에.. 튤립, 철쭉, 수선화, 목련, 진달래, 매화, 벚꽃등.. 다양한 봄꽃을 한자리에서 볼 수 있습니다. 기간은 4월21일~5월27일 장소: 아침고요수목원 내 정원 2018년 5월축제 아침고요수목원의 역사 설립자는 한상경교수라고 하는데요. 미국에서 교환교수로 재임하던 때에 세계 각국의 정원과 식물원을 방문했다고 합니다. 그때 대한민구의 아름다움을 담는 정원이 없다는 것을 알고 만들게 된 곳이 지금의 가평 아침..
2018. 5. 3.
카카오 톡앱 음성녹음 아주간단 이런방법이 있었네요
삼성 최신 핸드폰이나, 삼성 폰을 이용하시는 분들, 갤럭시 사용자분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다. 가끔 대화하다가 녹음하고 싶을때가 간혹있는데, 오늘 알려드리는 음성녹음 방법이용하면 좋더군요. 하지만, 녹음이란것이 좋은것도 있고, 아닌부분도 있으니, 각자 사용 하실때는, 적당히 이용하시는 것을 ... 꼭 음성녹음 남기고 싶을때 카카오 톡앱에 설치되어있는 음성녹음을 하면 됩니다. 요즘은, 행동, 말 잘못하면, 카카오 톡앱 처럼 음성녹음을 할 수 있기때문에, 말조심도 조심해야 될것 같습니다. 그 밖에도 사랑하는 사람, 가족들의 음성을 녹음 하고 싶을땐 좋은 방법같네요. 카카오 톡앱 음성녹음 하는 방법 갤럭시 삼성 최신 핸드폰이 아니여도 삼성 폰 갤럭시 사용자분들은 오늘 알려 드리는 방법으로 하시면 될것입..
2018. 4. 29.
토마토효능과 토마토하루2개 먹는습관 길러요
토마토 이름만 들어도 건강식품인거 아시죠. 과일이나, 채소냐 따지는 분들도 있지만, 두가지의 특성을 모두 갖추었습니다. 비타민이나 무기질이 풍부한 식품이죠. 구연산, 아미노산, 단백질, 당질, 칼슘, 철, 비타민A,B2,C식이섬유등이 풍부합니다 그냥 먹을때보다, 열을 가해서 먹는다면, 토마토의 좋은성분이 몸에 흡수가 많이 됩니다. 가급적이면 뜨겁게 해서 드시면 좋습니다. 오늘은 토마토효능과 하루 2개먹는 습관이 왜 중요한지 알려 드리겠습니다 토마토는?토마토에 함유된 리코펜 성분은 항산화 작용을 합니다. 심근경색, 전립선암 등 각종 암의 발생률을 낮춰주기도 하고, 토마토의 비타민의 경우는, 성인병이나 백내장, 당뇨병 등을 예방효과가 큽니다. 토마토는 열량이 100g당 14kcal 정도로 저열량으로 대표적인..
2018. 4. 28.
