E형 간염소시지 이젠 먹거리 공포네요.
살충제 달걀이 발표되기 전날, 달걀을 잔뜩사서, 걱정끝에, 번호 확인후 먹고 있고, 이번엔 소세지를 어제 구입한후 오늘 E형 간염소시지 발표, 도대체, 장을 볼수가 없게 되네요. 새로운것을 구입할때는 실시간 검색을 해야되나 봅니다. 이번엔 유헙 돼지 E형 간염 소시지 라고 하는데, 좀 심각한 듯합니다. 유럽에서 판매중지 되었다고 하면, 거의 식생활에 커다란 문제가 생긴것인데,, 앞으로 어떻게 될까요? 살충제 달걀 아직도 아직 정리도 않된 상태이고, 발암물질 생리대도 아직 까지.... 진짜, 끝이 안 보이는듯 합니다. 유럽 돼지 E형 간염소시지 바이러스란? 돼지가 E형 간염 바이러스에 걸린것을 모르고, 돼지피가 소시지 가공때 들어간것으로 알려져서, 영국이나, 유럽등 발칵 뒤집혔다고 합니다. 이것을 먹게 되..
2017. 8. 25.
생리대 발암물질 리스트 이젠 뭘 믿어야 할까?
요즘은 뉴스 보는것이 싫어지네요. 전에는 한가지 먹거리가 골칫 거리였다면, 한동안은 잠잠했었는데, 요즘은 살충제 계란에, 얼마전, 곰팡이 세균덩어리 식혜,콩국물에 대해서, 그리고, 이번엔, 생리대 발암물질까지.. 더 기겁하는것은 애벌레까지 나왔다고 하네요. 어떻게 관리를 하고 이런 제품들을 만드는것인지 정말 이해가 않될뿐입니다. 인간의 자유, 의식주가 점점 불안 해지는데, 이보다 더 심각한것은 무엇이 될지 곰곰히 생각하게 됩니다. 생리대 발암물질 왜 안좋은것인가요?발암물질이 얼마나 무서운것인지는 이미 알고 계실텐데요. 즉 휘발성 유기화확물을 부르는 말입니다. 화확물질은 직접 음식을 통해서 먹는것이 아니니깐, 하겠지만, 벤젠, 자일렌, 스티렌 등과 같은 이런 휘발성이 강한 물질을 호흡기로 계속해서 마시게 ..
2017. 8. 24.
8월 제철음식 고구마 효능과 보관방법 건강챙기세요.
8월 제철음식중에 가장좋아하는 것이 고구마인데요. 8월 이맘때만 되면, 정말로 고구마 풍년인듯, 떨어지지 않고 먹었던 거 같습니다. 먹는 방법에 따라 그 맛의 차이는 정말 달라지는데요.오늘은 고구마효능과 보관 방법 등에 대해서 정리 해 보겠습니다. 8월 제철음식 고구마 효능 겨울에 구워먹거나, 쪄서 먹고, 동치미국물과 함께 먹으면 그맛은 별미죠. 정말 맛있는데요. 예전에 겨울 제철음식으로 알고 있었는데, 8월 제철음식이라고 합니다. 1. 고혈압 예방식이섬유가 많이 함유되어 있고, 만성 질환을 잡아주기 때문에, 혈압을 안정적으로 해주는데 도와 줍니다. 나트륨 배출에 도움이 되기 때문에, 한국인처럼 나트륨 섭취가 많은 민족이라면, 고구마 섭취가 정말 중요합니다. 고혈압에 좋은 음식으로 많이 알려졌으니, 꾸준..
2017. 8. 22.
세균득실대는 식혜 ,콩국수 더이상 음식 뭘믿고 먹어야 되나요
아직도 살충제 계란때문에, 온나라가 정신이 없는데, 이번에는 여름에 정말 자주 먹게 된, 식혜와 콩국수에서 세균이 발견되었습니다. 얼마나 많으면, 세균 득실이라고 표현을 할가요. 뉴스를 보다가 너무 놀래서, 이것은 빨리 알려야될것 같아서, 올려봅니다. 사람은 의식주가 해결이 되야만, 살아가는데, 불편함이 없을텐데요. 요즘은 어떤 음식을 믿고 먹어야 되는것일까요? 왜 이렇게 돈에 눈이 멀어서, 이렇게 사람이 먹으면 않되는 음식을 만드는 것일까요? 이번에 발표한것이 콩국수와 식혜.. 여름에 정말 많이 먹었고, 사우나, 찜질방에 가면 꼭 먹는것이 식혜고, 한여름 콩국수 너무 잘 먹었는데, 갑자기 속이 더부룩 해지는 느낌이 드네요.. 이번에 유통한것이 한두건도 아니라고 하는데, 일단 사진 잠깐 보세요.. 출처 ..
2017. 8. 19.
당근효능과 당근요리로 다이어트합시다.
당근은 너무 흔해서, 당근이 얼마나 좋은지 잊고 사는것 같습니다. 쉽게 구하는 뿌리채소로 어떤 요리에도 들어가는 감초가는 채소이죠. 개인적으로 너무 부종이 심해서, 쥬스대신, 생으로 먹기 시작했습니다. 3개월정도 섭취해보니, 체중감량 뿐만아니라, 그동안 변비로 고생 했었던 몸이, 이젠, 너무 배변활동이 좋아져서, 몸도 훨씬 가벼워졌습니다. 정말 좋은것 같아서, 오늘은 ,우리가족의 건강에 꼭 필요한 당근에 대해서 , 효능과 요리방법 알려드리겠습니다. 당근의 효능일반적으로 색상이 있는 채소는 몸에 좋다고 합니다. 주황색 당근 뿐만아니라, 자색 당근도 요즘은 많이 나왔습니다. 지금 주황색 당근을 당무라고도 하죠. 당근의 색은 주황색 빛깔을 하고 있고, 어떤 요리에도 꼭 빠지지않는 뿌리채소입니다. 쌍떡잎식물 미..
2017. 8. 18.
수면 무호흡증 증상 원인파악하고 치료합시다.
잠을 잘때 코를 고는 습관이 있는데, 코를 골다가 갑자기 멈추어서, 혹시.. 하는 불안한 생각을 한적이 많을겁니다. 잠을자다가 갑자기 숨을 쉬지 않고, 다시 조금 지나서, 숨을 크게 몰아쉬면서, 본인도 모르는 이런 증상을 반복적으로 하는것을 수면 무호흡 증상이라고 합니다. 옆에서 지켜보면 정말 무섭기도 한데요. 증상이나 원인과 왜 치료를 해야되는지 등에 대해서 말씀 드리겠습니다. 수면 호흡이 자유롭지 않은가요?호흡을 자유롭게 한다는 것은 좋은 것입니다. 수면 호흡 또한 편안해야 되는데, 그렇지 않은 경우가 많죠. 요즘은 혼밥, 혼술, 1인 가족이 늘다보니, 본인이 수면 무호흡 증상을 모르고 지내는 분이 많습니다. 참 안타까운 일이지만, 현실적으로, 이런 분들의 합병증이 많아진것이 현실입니다. 수면 호흡정..
2017. 8. 18.
2017년 경복궁 야간 개장 주말에 가봐야할 곳
경복궁 야간 개장을 하네요. 2012년, 2013년, 이렇게 야간개장은 꼭 다녀 왔었는데, 그때는, 너무나도 관광객이 많아서, 사람에게 밟히고, 뛰고 그랬던 생각이 납니다. 5년전의 경복궁 야간개장의 모습과 지금은 많이 달라졌을까 아니면, 조명만 달라졌을까 궁금해집니다. 앞으로 야간개장 다녀오신분들의 많은 사진들을 보니 여유롭게 찍은 사진의 모습을 볼수 있었습니다. , 5년전의 경복궁의 밤의 모습을 한번 보실까요? 경복궁 야간특별관람 방법기간 : 2017년 8월 13일 ~9월2(토) , 2017년 9월 17~9월30일(토) 입장마감은 20:30분까지 (화요일은 야간입장은 안합니다. )이젠, 방문할때는 예약 접수를 해야만 방문이 가능합니다. 현장판매는 외국인분, 65세 이상 어르신분들만 가능하네요. 인터넷..
2017. 8. 17.
